フリカンド

カタルーニャ料理は、悪名高い質素で強い匂いのする肉(例えば、サガリサ(ハラミ)やブリスケット)を、何時間にもわたる低温調理、ワインのひとしずく、香辛料の香り、そして美味しいピカダ(ソース)を加えることで、今でもその名を轟かせる煮込み料理に変えることに成功しています。
Fricando catalanfood

カタルーニャ料理は、牛肉や牛肉料理への大きな貢献は知られておらず、ボーフ・ブルギニョンのようなレシピは歴史に残っていない。しかし、スカートステーキやブリスケットなど、評判の悪い刺激的で地味な肉を、何時間もかけてじっくりと煮込み、ワインをかけ、スパイスの香りを漂わせ、素敵なピカダを添えることで、その名を馳せ続けるシチューに変身させることに成功した。フリカンドについての最初の記述は18世紀に遡るが、その前身は中世にある。

プラティロス

カタルーニャ地方では、プラティージョは、かつてフェスタの主要なお祝いを飾った、ほぼ絶滅したレシピのグループである。これらの儀式的なレシピは、牛肉、臓物、ソフレギット、ピカデを前日に準備し、すべて非常に時間をかけて調理された。プラティージョには野菜やキノコが添えられ、シチューに浸すためのパンも添えられていた。フリカンドーはこのプラティージョのひとつである。

伝統:

フェステス・メジャーとは?

フェステス・メジャーは、各町がその町の守護神を祝ったり、その町の歴史や伝統の重要な瞬間を祝ったりする年中行事である。フェステス・メジャーは、非公式なストリート・パーティーであり、町内会の住民によって一年を通して綿密に計画される。彼らは、メインストリートの飾り付けを担当し、地元のアーティストや企業とのイベントを準備する。近隣住民のコミュニティと一緒に時間を過ごす機会であり、このイベントの特徴であるお祭りのようなカジュアルな雰囲気作りに貢献している。

4
45 min + 1h 30min
Catalan Cuisine

材料

  • 牛肉(すね肉またはスネ肉)21/2ポンド(薄切り)
  • 小麦粉大さじ6杯
  • 白ワイン1カップ
  • 甘い玉ねぎ2個(みじん切り)
  • 完熟トマト3個(すりおろし)
  • カタルーニャ産エクストラバージンオリーブオイル(EVOO)
  • 水またはビーフストック
  • 1⁄2 lb.

ピカダ用

  • ニンニク3片(皮をむいてみじん切りにする)
  • ローストアーモンド6~8粒
  • カルキニョーリまたはアーモンドビスコッティ1個
  • カカオ70%すりおろしチョコレート1枚
  • ぬるま湯に1. 5 時間、種を取り、みじん切りにする
  • 新鮮なパセリの葉 8 ~ 9 枚

手順

ステップ1.
マッシュルームが乾燥している場合は、1~2時間浸し、水洗いする。新鮮な場合は、汚れを拭き取る。脇に置いておく。

ステップ 2.
ピカーダの材料をすべてすり鉢に入れ、すりこぎですりつぶす。スプーン1~2杯の白ワインか水を加え、均質なペースト状にする

ステップ3.
肉に塩コショウをふり、小麦粉をまぶす。鍋にオリーブオイルを中火でゆらゆらするまで熱し、肉を軽く焼き、皿の上に置いておく

ステップ4.
鍋の中のオイルをざるで漉し、再び熱する。油が足りなければ、スプーン2~3杯ほど足す。熱くなったら、ソフレギットを立ち上げる。玉ねぎを入れ、20分ほど煮る。次にトマトを加え、コンフィ状になるまでさらに20分煮る。

ステップ5.
肉を鍋に戻し、玉ねぎとトマトのソフレギットと混ぜ合わせ、白ワインを注ぐ。2分間煮詰める。

ステップ6.
肉に水かブイヨンを入れ、肉が柔らかくなるまで弱火で1時間半ほど煮る。

ステップ7.
その間に、フライパンにオリーブオイルを熱し、マッシュルームを軽く4分ほど炒める。キツネ色になったら、肉と一緒に鍋に加える。

ステップ8.
残り5分となったら、肉とマッシュルームを炒める。

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